Alhamdulillah..tiba lagi bulan mulia.Bulan penuh keberkatan..Bulan Ramadhan Al-Mubarak..kesempatan nie shara nak ucapkan selamat menjalani ibadah berpuasa dan selamat mengumpul dan perbanyakkan pahala...
kat sini shara nak share skit untuk cara shara menjaga kesihatan diri sepanjang menjalani ibadah puasa untuk kekal bertenaga dan sihat supaya dapat berpuasa dan melakukan aktiviti dengan selesa di bulan yang mulia nie...:))
Sahur
- Ada yang masak malam hari dan ada yang masak waktu sahur..macam shara suka masak ketika sahur nak fresh..make sure sebelum masak bahan mentah kita tue di purify terlebih dahulu..dengan Biozone Food Purifier
- Mulakan dengan segelas BB plus Collagen..so esok nak puasa kulit sentiasa berseri-seri..;) xla nanti muka kering je kan..
.jpg)
- last sahur shara minum secawan mineral coffee so xde la mengantuk sangat dan cepat-cepat nak sambung tidur..boleh nak bertadarus...:))
Subuh Time
- sebelum solat subuh mesti nak mandi dulukan..macam shara sekarang memang best pakai body wash marine essence ..memang akan kekal lembapkan kulit sepanjang hari dan wangi je..
- selesai solat shara mesti wajib pakai premium beautiful corset untuk preparation ke tempat kerja..in sya Allah..tenaga akan sentiasa ada sepanjang puasa.n x lapar...memang selesa nak bekerja seharian..
Persiapan Berbuka
- macam shara memang lebih puas hati sediakan juadah berbuka dengan masak sendiri so, paling penting purify dulu dengan biozone food purifier semua bahan-bahan mentah..ayam, daging, sotong, udang, ketam dan apa2 jua pilihan menu kita hari tersebut..confirm!! hidangan akan lebih lazat sebabnya semua toksin asid lemak dan bendasing juga kotoran yang tersembunyi akan dinyah keluar..
- dan gunakan garam buluh dalam setiap masakan..tinggalkan garam biasa yang berasid..:)
Berbuka Time
- sunnah Rasullullah kita berbuka dengan buah tamar ataupun buah kurma..after tu shara sure mesti ramai yang cari air..so boleh mulakan dengan minum BB plus Collagen sejuk ataupun Mineral Coffee ais..
Persiapan Solat Terawih
- make sure mandi dulu sebelum nak ke masjid untuk tunaikan solat terawih..wajib mandi denagn body wash marine essence..xde la jemaah sebelah kita nanti bau yang x best pada kita..sentiasa nyaman je ada disisi kita..;)
- minum mineral coffee before berangkat supaya kita sentiasa sihat, bertenaga dan yang paling penting tak menagtuk sepanjang menjalankan ibadah solat terawih
Sebelum tidur
- shara akan ambik herba maharani supaya keesokkan harinya sentiasa bersemangat dan bertenaga
- tidur beralaskan Bio Velocity Sleep Mate..sebab nak bangun sahur so wajib dapat tidur yang nyenyak supaya dapat bangun sahur tepat pada waktunya..
In sya Allah..tubuh badan akan sentiasa sihat dan bertenaga sepanjang hari..kalau nak order shara sentiasa ada best price untuk semua customers shara..tambah-tambah bulan puasa nie...:))
just call shara untuk order 016-2089508
ok..selamat berpuasa dan selamat mengumpul sebanyak pahala..
sharing is caring is loving
0162089508
